Super refrescante e saudável pois contém a cenoura e o limão, que são ótimos aliados no trabalho de desintoxicação. Os seus nutrientes funcionam bem juntos e o açúcar da cenoura suaviza a acidez do limão. O limão é uma fruta rica em vitamina C, complexo B e sais minerais (fósforo, cálcio e ferro). A cenoura rica em vitamina A, betacaroteno ótima para pele. Ambos antioxidantes e o melhor, possuem baixa caloria.
Para 1 litro
INGREDIENTES
- Suco de 2 limões grandes
- 1 xícara (chá) de cenoura picada
- Água para completar 1 litro
- Açúcar a gosto
PREPARO
Esprema os limões e bata no liquidificador com a cenoura e duas xícaras (chá) de água. Passe por uma peneira para retirar o excesso das partículas de cenoura. Volte para o liquidificador, complete com água até 1 litro e adoce a gosto.
